Jessica Spina | Naturothérapeute
SPÉCIALISTE DE L'AUTONOMIE MENSTRUELLE
Jessica Spina
Thérapeute spécialisée dans le féminin, enseignante, conférencière et autrice
Pour accompagner les femmes dans la réappropriationde leur santé, je me forme au quotidien. Cette page vous présente mon parcours professionnel et personnel. Si vous avez une question concernant mon approche, je vous invite à me laisser un message.
Les femmes sont porteuses de vie, de créativité et ne demandent qu'à s'épanouir! Quelle joie de contribuer à ce que chacune se retrouve, se libère, prenne confiance, se réapproprie sa santé, sa sexualité. En un mot: s'autonomise.
Ma pratique en naturothérapie
Je suis, avant tout une accompagnante du Féminin pour femmes et adolescentes.
J'agis à plusieurs niveaux pour cela, par exemple:
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En créant les "Rencontre soins et santé des femmes" qui propose des ateliers et des rencontres au féminin.
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J'exerce en cabinet en tant que naturopathe
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En écrivant un ouvrage sur l'autonomie menstruelle, issu de recherches validées par la médecine conventionnée.
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En vous proposant des formations en présentiel ou en ligne
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En fondant l'association FIL Rouge, dont je suis présidente qui promeut l'autonomie des femmes par l'éducation à la santé, la santé génésique et sexuelle ainsi que psychologique.
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En adhérant à la Guilde Française des praticien en herboristerie
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En me formant continuellement dans les domaines de la santé: santé sexuelle, génésique, psychologique, en naturopathie et herboristerie !
Flux Instinctif Libre (FIL)
Autrice du Guide pratique: Le flux instinctif libre, ou l'art de se passer de protections périodiques, aux éditions l'Instant Présent.
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Animation de conférences dans différentes structures, sur le thème du Flux Instinctif Libre afin de sensibiliser les femmes à cette pratique en présentant mon livre qui est une introduction au FIL.
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Création des formations en présentiel et en ligne
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Découvrez des témoignages de femmes concernant mes accompagnements.
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Je travaille en co-animation avec d'autres thérapeutes spécialisées.
Recherches
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Découverte du mécanisme pelvien (fondements physiologiques) du flux instinctif: validation de la théorie scientifique auprès d'une médecine conventionnée, avec échographies pelviennes durant la pratique du FIL (dépôt INPI)
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Recherches et études de cas auprès d'une vingtaines de femmes débutant la pratique du flux instinctif , avec suivi et accompagnement .
Formations et spécialisations
Formation - Psychologue clinicienne - sexologue
Licence Psychologie clinique et psychopathologie- en cours, Lyon 2
Enseignante INER méthode Roetzer
Formations en cours - conseillère et formatrice en symptothermie / conception et contraception naturelle / gestion de la fertilité / planning familial - reconnue par l'OMS
Enseignante d'autonomie menstruelle
Formation en Flux Instinctif Libre (FIL)
Naturopathie, herboristerie
Formée à l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales et Savoirs Naturels, cursus de 3 ans
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plantes médicinales -propriétés et principes actfs
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phytothérapie/ phytho-nutriments
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aromathérapie
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physiopathologie
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diététique- nutrition
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botanique initiation
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chimie/chimie verte
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études de cas
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Transformation des plantes/différentes formes galéniques
Psychanalyse
Notions de base en psychanalyse (1ère et 2ème Topiques; grille de lecture; psychogenèse etc) au CFPP d'Avignon, 1 an
CNV
Initiation en Communication Non Violente selon le processus de Marshall Rosenberg 1an
Massage bien-être
Massage bien-être et relationnel avec Guy Largier
Mais encore…
Des formations pour vous accompagner sur le chemin de votre santé:
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Initiation à l'accompagnement au changement avec l'Outil "échelle émotionnelle" avec Laurent Martinez
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Massage abdominal féminin et vapeurs intimes
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Méthode de soins énergétiques japonaise. Reiki Usui 1 et 2
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Psychanalyse-indispensable pour tout thérapeute accompagnant
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Divers métiers toujours dans le relationnel comme maman de 3 enfants à temps plein; commerçante; service à la personne; gérante de restaurant; stage en crèche; accueil; vente etc